|
Странная тема: вижу растущий вес и меня не колбасит от ужаса, как раньше. Стало все равно как-то. Видимо, многолетний и ежедневный круговорот мыслей о похудении притупил ощущения. Умом понимаю,что так можно и за сотню перевалить, поэтому снова начинаю считать, хоть и без всякого энтузиазма.
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 100.89克 | 碳水物: 120.06克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 90%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Bonduelle Кукуруза, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. 晚餐: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Zott Protein Pudding Chocolate. 小食/其他: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Макдоналдс Латте (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|