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ayualdnn的日记, 2023年03月31日

在2023年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
109.7 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月31日:
995 千卡 脂肪: 28.68克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 126.53克.   早餐: Kurma. 午餐: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Ikan Asin, Tumis Oncom, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Pastel, Bakwan. 小食/其他: Cimory Fresh Milk Marie Biscuits. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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