在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 44.88克.
早餐: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Яйцо, Оливковое Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Окей Креветки Королевские Очищенные. 午餐: С Нашей Фермы Молоко 3,2%. 晚餐: Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Aqua Produkt Мидии «Бешамель». 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|