在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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308 千卡
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脂肪: 3.96克 | 蛋白质: 45.23克 | 碳水物: 17.91克.
早餐: AH Kipfilet Sweet Chili, AH Snoepgroente Tomaat, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). 午餐: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, DieetPro Eiwitshake. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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