在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 93.06克.
早餐: Jumbo Runder Rookvlees, Bolletje Volkoren Beschuit, Milner Jonge Kaas 30+. 午餐: Rookvlees, Plus Hagelslag Puur, AH Halvajam Aardbei, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. 小食/其他: AH Krentenwegge, Plus Paasei, Melkchocolade, Hol. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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