在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 41.80克 | 碳水物: 116.55克.
早餐: Vega Milk Rice & Coconut, Комгалком Хлебцы Классические, Куриное Филе на Гриле, Теремно Житнє Диво Хліб, Білоцерківський Філадельфія. 午餐: Огурец (с Кожурой), Верес Помидоры Черри, Морковь по-Корейски. 晚餐: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Яблоко Семеринка. 小食/其他: Кофе, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|