在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 153.92克.
早餐: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Форель Набор К Пиву, Салат Айсберг, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Carte Noire Капучино, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Тихоокеанская Треска, Зеленый Горошек (Замороженный), Окей Груша Конференс. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|