在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 148.67克.
早餐: Black Cat Crunchy Peanut Butter, PnP Low Fat Fresh Milk, Sugar, Weet-Bix Wholegrain Wheat Biscuits. 午餐: Woolworths Prawn and Avo Pasta Salad. 晚餐: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Onions , Red Sweet Pepper, Cheddar Cheese , Sunflower Oil, Red Tomatoes (Canned) , Spaghetti, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: PnP Low Fat Fresh Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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