在2023年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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296 千卡
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脂肪: 13.94克 | 蛋白质: 32.15克 | 碳水物: 10.96克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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