在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 78.23克.
早餐: Ополье Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. 午餐: Котлета Свиная. 晚餐: Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Живые Снеки Козинаки, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|