在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 49.60克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 141.29克.
早餐: Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Экомилк Сыр Творожный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Рахат Карамель Зайка, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|