在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.5 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 48.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 50.02克 | 蛋白质: 86.23克 | 碳水物: 182.03克.
早餐: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Gardein Crispy Chick'n Sliders. 午餐: Morningstar Farms Chik’N & Eggo Waffle Sandwich . 晚餐: Flour Tortilla, Birds Eye Stir-fry Vegetables. 小食/其他: Chao Vegan Cheese, Value Hamburger Buns, Veggie Burgers Grillers Prime. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|