在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 113.12克.
早餐: Самокат Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Кофемания Флэт Уайт . 晚餐: Слайсы, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. 小食/其他: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Самокат Сгущенка, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|