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hanscon z
日记
2023年03月30日
hanscon z的日记, 2023年03月30日
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在2023年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤
最近减少:
50.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月30日:
732 千卡
脂肪: 18.62克 | 蛋白质: 29.18克 | 碳水物: 112.30克.
早餐:
Colun Yoghurt Batido Light, Milo Cereal, Calo Queso Gauda, Palta, Jumbo Pan Hallulla.
更多的......
一个星期减少12.6 公斤
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