在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 270.45克.
早餐: Pão Francês, Muffato Bolo Simples de Coco, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Salaminho Tipo Italiano. 午餐: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Vermelho, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão Francês, Mel. 小食/其他: Muffato Bolo Simples de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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