在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 34.17克 | 碳水物: 73.04克.
早餐: Gesneden Ham, Geroosterd Volkoren Brood. 午餐: Erwtensoep, Geroosterd Volkoren Brood. 晚餐: Poiesz Poiesz Burger. 小食/其他: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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