在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 17.13克.
午餐: Сметана , Кабачки Тушеные, Семга на Пару, ВкусВилл Палтус Стейк, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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