|
Немного ушло, но я вчера ещё варварски съела на ночь бутерброд и не записала 🥲Этотзгачит, что завтра будет привес
|
55.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 154.03克.
早餐: Эковакино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. 午餐: Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Борщ с Курицей. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рахат Рахат-Лукум, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Сахарная. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Эковакино Кефир 2,5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|