在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
923 千卡
|
脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 74.14克.
早餐: Nesquik Какао на Молоке, Словяночка Творог 0%, Элика Клубника, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Всеслав Батон Народный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 午餐: Плов Теплый Салат с Баклажанами (Плов), Счастье Чахохбили из Курицы. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|