在2023年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 111.00克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Minced Chicken, Toasted Whole Wheat Pita Bread, Navels Oranges . 晚餐: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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