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Och nö! Wo isses denn jetzt wieder hin, hatte doch schon 63 kg 🤨
Und ich schwöre, es gab keine Salatteller und ich hab sogar genascht ☝️
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62.3 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 137.76克 | 碳水物: 166.35克.
晚餐: Naturreis (Gekocht), Herzgulasch, Gutes Land Frischkäse Pur, Harzer Harzer Käse, Dulano Kochschinken, Netto Kaiserbrötchen, Gemischter Salat. 小食/其他: Banane, Edeka Bio Hafer Flocken, Genuss Plus Haferkleie, Milch (Vollmilch). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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