在2023年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 69.06克 | 蛋白质: 106.51克 | 碳水物: 107.64克.
早餐: Tumis Kangkung, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Merah. 晚餐: Nasi Kebuli, Daging Kambing. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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