在2015年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 206.11克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Помидоры, Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Пирожок с Капустой, Банан, Коркунов Конфета, Активия Йогурт, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|
|
|