在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 30.89克 | 碳水物: 71.23克.
早餐: Altınkılıç Kefir. 晚餐: Yayla Yayla Çorbası , Yumurtalı Ispanak. 小食/其他: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Simbat Hudri Hurma. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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