在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.5 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 57.87克 | 碳水物: 92.83克.
早餐: Мясницкий Ряд Куриный Рулет , Селяночка Батон Нарезной, Кленовый Сироп, Яблочное Пюре Несладкое, Ермолино Сырники с Изюмом, Nescafe Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко 3,2%. 晚餐: Станция Молочная Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|