在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 47.24克 | 碳水物: 89.05克.
早餐: ВкусВилл Блины с Грушей и Мягким Сыром, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. 午餐: ВкусВилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом. 晚餐: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты «Мамины» Жареные. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|