在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 141.57克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Акконд Конфеты Ричио, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Магнит Груша Деведжи, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. 午餐: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Капуста Белокочанная, Фасоль Стручковая, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Konti Mone Трюфель с Мятой, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|