在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 114.69克 | 碳水物: 98.16克.
早餐: Клубника, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Молодой Шпинат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. 午餐: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Uni Dan Горчица Баварская, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Куриное Филе, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. 小食/其他: Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|