在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 190.62克.
早餐: Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 午餐: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Épinard. 晚餐: Maki Saumon. 小食/其他: Haribo Maoam Joystixx. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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