在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 106.46克 | 蛋白质: 94.07克 | 碳水物: 209.12克.
早餐: Дикси Слойка с Сыром Хачапури. 午餐: Уже Готово Пюре Картофельное, Уже Готово Лапша Куриная. 晚餐: Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом , Азбука Вкуса Пенне с Соусом Арабиата, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Киви, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|