在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 92.94克 | 蛋白质: 104.35克 | 碳水物: 82.78克.
早餐: Linsen Protein Bratlinge, Butaris Butterschmalz. 午餐: Gekochtes Ei, Möhren, Rettich, Seeberger Mandeln. 晚餐: Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sesamöl, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Weißkohl. 小食/其他: Himbeeren. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|