在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2716 千卡
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脂肪: 78.83克 | 蛋白质: 224.68克 | 碳水物: 275.66克.
早餐: Çökelek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Ekmek, Yeşil Zeytin, Çökelek, Bal, Lezita Piliç Kokteyl Sosis. 晚餐: Lavaş, Has Tavuk Tavuk Tantuni. 小食/其他: Çökelek, Ekmek, Eti Topkek Meyveli, Ekmecik Susamlı Galeta, Eti Topkek Meyveli, Portakal. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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