在2023年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 115.72克.
早餐: Куриные Наггетсы, Рис Вареный, Соевый Соус, Хайнц Соус Четыре Перца. 午餐: Банановые Маффины, Heinz Кукуруза Сладкая, Соевый Соус, Салат Мимоза, Куриные Наггетсы, Рис Вареный. 晚餐: Творожная Запеканка, Кириешки Сухарики. 小食/其他: Банановые Маффины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|