在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 182.63克.
早餐: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 午餐: Activia Strawberry Yogurt, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Kraft Miracle Whip, Egg. 晚餐: President's Choice Chicken Strips, A&W Restaurant Onion Rings. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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