在2015年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 83.42克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 138.64克.
早餐: Top Pot Frosted cake doughnut. 午餐: Pita Bread, Schlotzsky's Deli Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl). 晚餐: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Blue Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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