在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2214 千卡
|
脂肪: 83.81克 | 蛋白质: 75.35克 | 碳水物: 286.59克.
早餐: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Молочный Родник Молоко 2,5%, Лавина Батон Отрубной, Куриный Рулет, Snickers Сникерс. 午餐: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Магнит Мюсли Запечённые с Яблоком, Магнит Турновер с Брусникой. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|