在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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123.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 53.16克 | 碳水物: 181.07克.
早餐: Strawberries , Bananas , S&F Cream Crackers, Fiber Powder, Coffee with Milk. 午餐: Spaghetti, Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Green String Beans. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Eaten), Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Green String Beans. 小食/其他: Peanuts, Bananas, 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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