在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: Майонез, Шашлык из Курицы, Шашлык Куриный. 午餐: Mamba Фрумеладки, Конфета, Росток Маш Пророщенный, Клементины. 晚餐: SPAR Салат Любительский. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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