在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 149.91克.
早餐: 2% Fat Milk, Reign Energy Drink, Black Diamond Old Cheddar Slices, Muscle Milk Chocolate Protein Drink. 午餐: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. 晚餐: Focaccia, Egg, Kraft Amooza Cheese Twists, Pickled Beets, Aurora Hot Pickled Eggplants, Meat Loaf Dinner (Frozen Meal). 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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