在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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401 千卡
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脂肪: 15.09克 | 蛋白质: 19.53克 | 碳水物: 47.31克.
早餐: Nescau Nescau com Leite. 午餐: Salada Crua, Omelete. 小食/其他: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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