在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 114.65克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Minas. 午餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Banana Prata, Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Molico Leite Desnatado. 小食/其他: Danone Iogurte Corpus Zero, Martigran Granola sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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