注册  |  登录

FlamE06的日记, 2023年03月28日

在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
65.9 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月28日:
1003 千卡 脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 91.96克 | 碳水物: 68.19克.   早餐: Лимон, Европа Форель Радужная, Arla Сыр Натура Light, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fit Parad Заменитель Сахара. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пирог с Малиной, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 晚餐: King Protein Isolate Protein. 更多的......
2223 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


FlamE06的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。