在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 69.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 100.73克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 124.98克.
早餐: Terra Del Gusto Песто, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 午餐: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Terra Del Gusto Песто, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Брокколи. 晚餐: Смартори Котлета Куриная Жареная, Масло Подсолнечное. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Lotus Печенье Карамелизированное, Сахар, Campina Сливки Порционные, Мерси Конфеты. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|