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Cada vez mais próxima do objetivo! 💪🏼
Super feliz! ☺️
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81.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 65.77克 | 碳水物: 53.29克.
早餐: Cevada, Hacendado Leite Magro, Prozis Panquecas . 午餐: Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Cogumelos, Ovo. 晚餐: Tangerinas, Sopa de Legumes, Molho de Mostarda e Mel, Carne de Peru (Cozido, Assado). 小食/其他: Mistura de Frutos Secos, Babybel Mini Queijo Light. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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