在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 98.40克.
早餐: Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, GutBio Landsalami. 午餐: Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Alnatura Rote Linsen Spirelli. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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