在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 33.08克 | 蛋白质: 40.70克 | 碳水物: 164.47克.
早餐: Envia Beurre Demi Sel, Pain aux Céréales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Cassonade, Activia Yaourt Nature. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Amandes Entières, Maki Saumon. 晚餐: Saumon, Kieffer Vin Blanc Mousseux. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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