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ganachon的日记, 2023年03月28日

在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
71.7 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 8.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月28日:
1230 千卡 脂肪: 33.08克 | 蛋白质: 40.70克 | 碳水物: 164.47克.   早餐: Envia Beurre Demi Sel, Pain aux Céréales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Cassonade, Activia Yaourt Nature. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Amandes Entières, Maki Saumon. 晚餐: Saumon, Kieffer Vin Blanc Mousseux. 更多的......
1494 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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