在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 32.60克 | 蛋白质: 98.51克 | 碳水物: 146.17克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Молочный Шоколад "Детские Истории" , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Банан. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сметана 22%, Makfa Макароны, Куриное Филе, Hortex Mexico Mix. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|