在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 50.17克 | 蛋白质: 236.25克 | 碳水物: 72.42克.
早餐: Snaq Fabriq Snaqer, Mood Booster Casein Micellar, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 午餐: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Куриное Филе, Шампиньоны, Тыква. 晚餐: Станция Молочная Кефир 1%, Пирожки с Курой Оля, Пирожки с Курой Оля, Global Village Горчица Французская, Вареное Яйцо, Помидоры, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. 小食/其他: Красные Вишни, Запекуха с Яблоком Оля. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|