在2023年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 97.08克.
早餐: Rokler Сыр Зрелый, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помидоры. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Плов с Индейкой. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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