在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 101.34克.
早餐: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. 午餐: Greenbox Борщ с Индейкой. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Плов с Индейкой. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|